Migliori elastici fitness: Guida alla scelta [2021]

Gli elastici fitness sono un simbolo del mondo di oggi: un mondo ricco e variegato, che offre tutti i comfort e i dettagli adatti a ciascuno di noi, ma anche un mondo in cui prendere decisioni è sempre più difficile.

L’offerta di questi utili e versatili attrezzi, detti anche bande elastiche o elastiband, infatti, è non meno che sterminata, segno che piacciono davvero a tutti!

Ma non preoccuparti, ci siamo qui noi a venirti in soccorso con una guida completa all’universo dei migliori elastici per il fitness.

Ecco la nostra classifica con i migliori elastici fitness. Sappi una cosa: i prodotti che vedi selezionati qui, sono soggetti di costanti revisioni ed aggiornamenti al fine di garantirti sempre il massimo della qualità!

1. OMERIL
2. FitBeast
3. TOMSHOO
4. MEGLIO
5. AmazonBasics
6. Gritin
7. ELVIRE SPORT

Ognuno di essi è stato da noi personalmente testato.

Abbiamo inoltre analizzato innumerevoli recensioni e opinioni degli utenti online, per fornirti una lista il quanto più possibile sincera, attenta ed esaustiva.

Tenendo bene a mente che esigenze diverse devono riflettersi in prodotti diversi.

Abbiamo scritto “elenco” e non propriamente “classifica”, in quanto tutti i prodotti che ti presentiamo sono altamente performanti.

Inoltre, pur servendo sostanzialmente alla stessa funzione presentano abbastanza differenze da non aver bisogno di competere tra loro.

Grazie alla varietà di tipologie, siamo sicuri che troverai senz’altro quella che fa per te.

Ma prima vediamo di identificare le peculiarità dell’elastico fitness, per dissipare ogni dubbio.

Un cliente che fa un buon acquisto è prima di tutto un cliente consapevole!

Cos’è l’elastico fitness e a cosa serve

Se ti stai avvicinando al fitness solo da poco tempo, potresti persino avere poco chiaro il concetto di elastico fitness.

Nessun problema! Effettivamente si tratta di un’introduzione piuttosto recente nelle palestre di tutto il mondo e nell’home training.

Stiamo parlando di una fascia elastica da impugnare durante l’allenamento, che si usa per vari scopi e che come vedremo tra poco offre numerosi vantaggi rispetto alle sue controparti più tradizionali o ingombranti.

come ad esempio i manubri (che, per i più all’antica, sarebbero i pesi), il vogatore, la fitball, oppure altri macchinari impossibili da tenere a casa propria.

Migliora la tua ginnastica

Con l’elastico fitness è possibile lavorare su tutti i gruppi muscolari per esercizi di trazione, rafforzamento, resistenza e tonificazione. Lo amano indistintamente sia body builders che ballerine!

Che tu sia interessata ad alzate laterali, croci, curl, cross training… l’elastico collaborerà con te in questo e molto altro.

Pensa che è usato anche nel pilates, nello yoga ed è ottimo anche per fare del semplice riscaldamento prima di passare ad altre attività più complesse. Se proverai lo stretching con la banda elastica, ti accorgerai subito della sua comodità.

Non dimentichiamo la riabilitazione: grazie alla sua resistenza distintiva, l’elastiband è un valido aiuto anche per chi si sottopone a fisioterapia o necessita di rieducare alcuni muscoli, ad esempio dopo una frattura o altri incidenti.

Prima di addentrarci nei dettagli tecnici dei nostri elastici fitness preferiti, vogliamo spiegarti perché sceglierli, e tutti i parametri che dovranno incidere sul tuo acquisto finale.

Elastico fitness: i benefici rispetto agli attrezzi tradizionali

Se molti fitness trainer e normali utenti di tutto il mondo raccomandano l’elastiband, i motivi sono tanti e palesi, leggili qui:

Comodità

I benefici dell’utilizzare un elastico fitness parlano da sé.

Innanzitutto la sua praticità: se i manubri per definizione pesano svariati chili, o il bastone ginnico è difficilmente occultabile nel tuo salotto e via dicendo, la nostra fascia elastica è per sua stessa essenza arrotolabile.

Puoi riporla comodamente dove vuoi e trasportarla anche in borsetta, se prevedi una sessione di allenamento casalingo insieme a un’amica, o se ti rechi in palestra e non sei entusiasta all’idea di usare attrezzi toccati da mille persone prima di te!

Non solo il volume è ridotto ma anche il peso stesso, poiché, come suggerisce la parola, è di gomma e non include metalli o altri materiali duri (con qualche piccolissima eccezione, come vedremo).

Sforzo gradualizzato

Ancora più importante, però, è il discorso sul principio che governa il funzionamento dell’elastico.

La sua forza unica sta nell’azione progressiva: se ad esempio vuoi lavorare sui pettorali ponendo la fascia davanti a te ed effettuando la giusta trazione, molto difficilmente incorrerai nel rischio di strappi o stiramenti.

Perché i tuoi muscoli aumentano gradualmente lo sforzo (a meno che tu non compia movimenti decisamente sproporzionati al tuo corpo e alle tue possibilità, naturalmente…

Ricordati di esercitarti cum grano salis e, prima di iniziare un regime sportivo, consultare il tuo medico è sempre una buona idea).

Con i pesi tradizionali invece non è così, ed è maggiore il rischio di infortunarsi.

La fascia elastica permette al muscolo coinvolto di capire cosa sta succedendo e di rispondere adeguatamente, senza sforzarsi da zero a cento in un solo istante.

Usi innumerevoli

Un altro vantaggio dell’elastico fitness è la polivalenza. Ci puoi fare di tutto: allenare braccia, gambe, addominali, pettorali, dorsali, glutei (gli squat riescono benissimo con l’elastico!)…

Puoi anche usarlo in abbinamento ad altri attrezzi.

Proprio per valorizzare questa sua versatilità, molte confezioni di elastici offrono opuscoli o miniguide per suggerirti esercizi da fare.

In alternativa, il web pullula di video da cui farti ispirare.

Ricorda comunque di seguire solo i canali di istruttori qualificati che sanno quello che fanno, evitando contenuti di origine incerta o improvvisata.

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Ti senti già più informato sull’universo degli elastici fitness?

Bene! Sei quasi pronto per scoprire quali marche e prodotti sono risultati i migliori secondo la nostra redazione.

Dà un’occhiata qui sotto, prima, così saprai valutare meglio le nostre schede: abbiamo riassunto tutti i parametri variabili da conoscere, che fanno di ogni elastiband il prodigioso compagno ginnico da possedere assolutamente.

Elastico fitness: cosa considerare per scegliere quello perfetto

Come anticipato, le bande elastiche non sono tutte uguali: ecco gli elementi che ci spiegano con che oggetto abbiamo a che fare. Ti serviranno a decidere quale comprare.

Lunghezza

I centimetri sono quasi sempre specificati sulla confezione.

Le misure possono variare ma non sono determinanti: a fare la differenza in una fascia sono soprattutto le altre due dimensioni, larghezza e spessore.

In commercio troverai anche elastici fitness venduti al rotolo: sarai tu a doverli tagliare come più ti aggrada.

Ovviamente, se ti alleni da solo e non prevedi di condividere le tue sessioni con qualcun altro, per te non ha molto senso acquistare questa versione.

Se invece stai cercando una soluzione per tutta la famiglia, per un gruppo di amici che vogliono fare un acquisto condiviso oppure, perché no, per la palestra che gestisci, il rotolo potrebbe essere proprio l’ideale.

Larghezza

La larghezza delle fasce elastiche può variare dalle dimensioni approssimative di un intero palmo della mano ad altre inferiori, giusto un paio di centimetri.

Le più larghe si addicono meglio a esercizi per le parti inferiori del corpo (citiamone due tra le tante: l’interno coscia e i glutei), e puoi appoggiarci le piante dei piedi più comodamente, senza paura di perdere la presa.

Esistono persino versioni tubolari in cui l’elastico, invece che sotto forma di fascetta, si presenta in forma cilindrica e cava all’interno – un tubicino, appunto – ricordando la corda per saltare.

Spesso questo tipo di elastico presenta maniglie aggiuntive, di forme anche molto diverse da un prodotto all’altro.

Resistenza

Una delle prime decisioni, forse la prima in assoluto, che dovrai prendere è il livello di durezza del tuo elastico, da cui dipende lo sforzo di tiraggio che dovrai impiegare. Ne esistono infatti di più e meno morbidi.

• Ai principianti consigliamo senz’altro quello più morbido o light.
• Utilizzatori di medio livello, già iniziati alla pratica sportiva, si troveranno bene con il medium.
• Il livello heavy è indicato per chi ha già abitudine allo sforzo intensivo e intende soprattutto lavorare sulla potenza e sull’acquisizione di massa muscolare.

Maniglie

L’impugnatura può essere decisiva per la valutazione del prodotto.

Preferisci agguantare il tuo elastico così com’è, oppure sei attratto da una maniglia vera e propria, ergonomica, in gomma, magari da agganciare all’elastico tramite un gancetto e, volendo, rimovibile?

A te la scelta!

Materiale

Gli elastici fitness sono generalmente fatti di lattice, un materiale morbido e flessibile dotato di una potentissima resistenza alla trazione.

Abbiamo distinto questa voce rispetto alla resistenza poiché, se è vero che quest’ultima dipende direttamente dalla quantità di miscela usata per ottenere il nostro attrezzo (oltre che dalla forza con cui lo utilizzi!), devi sapere che alcuni elastici posseggono anche un rivestimento in tessuto.

Niente male!

Modularità

Si intende la quantità di elastici fitness inclusi nella confezione, ed è uno dei fattori più importanti.

Chiediti: quanti ne vuoi? Uno solo multiuso, oppure preferisci disporre di un set – di solito vanno da tre a cinque – di resistenze diverse, per allenamenti diversi? Qualunque sia la tua preferenza, in vendita troverai quel che fa per te.

Altre caratteristiche

Naturalmente potranno variare anche il peso o il colore della tua fascia elastica. Per quanto riguarda il colore, non si tratta solo di estetica: ti aiuterà a distinguere le varie resistenze, soprattutto se possiedi un set multiplo!

Su alcuni elastici, infine, troverai delle piccole tacche in alcuni punti: sono utili per le simmetrie, così sarai certo di lavorare con la stessa identica resistenza da entrambe le parti del corpo. Hanno pensato davvero a tutto!

Ecco, adesso sei un vero insider delle bande elastiche. Continua a leggere, questi sono i risultati della nostra selezione.

Il meglio del meglio!

OMERIL

Abbiamo scelto OMERIL Bande Elastiche Fitness nella versione da 3 pezzi, di lunghezza uguale e di diversa resistenza.

Realizzato in lattice naturale di alta qualità (non tossico, riciclabile ed eco-friendly), è completamente inodore.

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Puoi usarlo qualunque sia il tuo livello di allenamento, per i più diversi scopi. Stretching, yoga, pilates, training muscolare di forza e flessibilità, ginnastica riabilitativa e postnatale… va bene per tutto!

Il formato è a fascia semplice da impugnare, senza maniglie.

Puoi arrotolartelo intorno alle mani, volendo puoi annodarlo per esercizi particolari.

Ripiegabile in un attimo, pesa meno di 200 grammi e puoi portarlo con te ovunque.

Caratteristiche tecniche

Ecco le caratteristiche tecniche delle bande elastiche di OMERIL:

• Include 3 bande di resistenza;
• Lunghezza: 150cm;
• Larghezza: 14cm;
• Colori e resistenze:
  • Giallo = light (spessore 0,35mm; 6,8kg),
  • Rosso = medium (0,45mm; 9kg),
  • Blu = heavy (0,55mm; 11,3kg);
• Include un astuccio con cordino e il manuale di istruzioni illustrato (con testo in inglese).

Se poi ti trovi bene con OMERIL (non ne dubitiamo), questo marchio produce tutta una gamma di elastici fitness e prodotti da home training, per ampliare la tua collezione o per consigliare gli amici.

Qui per il sito ufficiale di OMERIL.

FITBEAST

Con FitBeast Set Fasce di Resistenza andiamo a esplorare gli elastici fitness tubolari con maniglie.

Questo set è il non plus ultra in quanto a completezza, a un prezzo decisamente concorrenziale.

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Otterrai 5 diversi elastici, con un’eccellente varietà di resistenze, stampate sul perno d’aggancio per le maniglie (un paio unico, da agganciare di volta in volta all’elastico che vuoi usare).

Per le caviglie c’è l’apposito paio di cinturini morbidi.

Il materiale è ecologico e di alta qualità, garantito per 30000 tiraggi!

All’acquisto riceverai anche contenuti web aggiuntivi per il tuo allenamento.

Caratteristiche tecniche

Ecco le caratteristiche tecniche delle Fasce di Resistenza FitBeast:

• Include 5 elastici fitness tubolari;
• 2 maniglie antiscivolo in schiuma espansa NBR;
• 2 cinturini da caviglia con chiusura strap-on;
• 1 àncora di fissaggio;
• Lunghezza: 111,5cm;
• Colori e resistenze (convertite in kg, poiché le misure fornite sono spesso in libbre):
  • Giallo = 4,54kg,
  • Blu = 9,08kg,
  • Verde = 13,60kg,
  • Nero = 15,15kg,
  • Rosso = 22,68kg;
• Borsetta impermeabile inclusa e manuale di istruzioni;
• Poster da parete con esercizi (apprezzatissimo!);
• Codice per visualizzare online tutorial esclusivi.

Qui per il sito ufficiale di FITBEAST.

TOMSHOO

Anche con questo set di bande elastiche TOMSHOO abbiamo ben 5 livelli diversi.

Stavolta però la variazione, invece che nella durezza del materiale, sta nella larghezza e nello spessore delle bande, su ciascuna delle quali è indicata la resistenza.

Le diverse dimensioni consentono comunque di riconoscere al primo sguardo l’elastiband che vogliamo usare.

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Le due maniglie sono in realtà un pezzo unico in nylon (anti-rottura e anti-strappo) e plastica dura: un escamotage salva-tempo, perché ci evita di armeggiare con gancetti a ripetizione!

Realizzate in lattice naturale e resistente agli strappi, sono un’ottima alternativa ai manubri; e in più includono un attacco da porta, per una gamma di esercizi ancora più ampia.

Caratteristiche tecniche

Qui trovi le caratteristiche tecniche del set di bande elastiche di TOMSHOO:

• Set di 5 elastiband;
• Maniglie a cinghia, e strumento di ancoraggio da porta in nylon tecnico e schiuma ultradensa, che protegge la superficie della porta;
• Colori e resistenze (convertite in kg):
  • Giallo = 2,27-6,80kg,
  • Rosso = 6,81-15,88kg,
  • Nero = 13,60-27,22kg,
  • Viola = 18,15-36,29kg,
  • Verde = 22,68-56,70kg;
• Astuccio con cordino e manuale utente.

Qui per il sito ufficiale di TOMSHOO.

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Consiglio

Anche la ginnastica con l’elastico fitness, come ogni training, richiede che tu ti mantenga idratata.

Non dimenticare la tua bottiglietta d’acqua mentre ti alleni, lascia i pasti completi o pesanti per dopo la tua sessione, e occhio al sovrallenamento!

Ma continuiamo con i migliori elastici fitness.

MEGLIO

MEGLIO è un’eccellente fascia di resistenza in formato rullo. Non potevamo non includerla!

In Inghilterra è regolarmente utilizzata per la ginnastica riabilitativa in ambito medico, consigliata da dottori e fisioterapisti oltre che dai personal trainer.

Basta tagliarne una striscia ed è subito pronta (abbi quindi a portata di mano le forbici o un cutter).

Usala a doppio strato se vuoi un allenamento intensivo.

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A differenza degli altri elastiband selezionati, MEGLIO non è in lattice bensì in TPE, che garantisce l’assenza sia di odori sia di tracce e residui di polvere sui tuoi vestiti (i modelli in lattice, infatti, possono presentare una polverina bianca al fine di preservare meglio il materiale).

Rispettoso dell’ambiente, si adatta anche alla pelle sensibile.

Caratteristiche tecniche

Ecco le caratteristiche tecniche della fascia elastica in Rullo di Meglio:

• Lunghezza rotolo: 46 m;
• Larghezza: 15cm;
• Superficie con zigrinature anti-scivolo, per una presa migliore
• Colore e resistenza: Verde (medium). Venduto separatamente anche nelle versioni:
  • Giallo (extra-light),
  • Rosso (light),
  • Blu (heavy),
  • Nero (extra-heavy).

Attenzione: solo il rullo da 46 metri esiste anche nei vari altri livelli. La versione da 23 metri dello stesso brand è unicamente in verde.

Qui per il sito ufficiale di MEGLIO.

AmazonBasics

La Fascia Elastica di Resistenza AmazonBasics ci ha colpito subito per la sua semplicità ed il prezzo eccezionale.

Se stai cercando un singolo elastico fitness semplice, economico senza rinunciare alla qualità, questo è il prodotto che fa per te.

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Amazon infatti sta investendo sulla collana Basics per rendere accessibili a tutti oggetti sportivi e non solo: il nome è una garanzia!

Si vende singolarmente in 5 versioni disponibili, a variare è la dimensione orizzontale.

Comodissime da trasportare in borsetta senza accorgertene, sono realizzate in gomma e si adattano a una molteplicità di usi per esercizi di coordinazione, tonificazione e rafforzamento, a casa e in palestra.

Caratteristiche tecniche

Ti elenchiamo le caratteristiche tecniche della banda elastica di Amazon Basics.

• Lunghezza: 107,7cm;
• Larghezza: variabile;
• Colori e resistenze disponibili individualmente:
  • Rosso (larghezza 1,27cm; resistenza 4,5-15,9kg),
  • Nero (1,9cm; 13,6-27,2kg),
  • Viola (3,18cm; 18,2-36,3kg),
  • Verde (4,45cm; 26,7-56,7kg),
  • Blu (6,35cm; 29,5-79,4kg);
• Foglietto di istruzioni.

Qui per il sito ufficiale di AMAZONBASICS.

GRITIN

Con Gritin Elastici Fitness siamo di fronte a un tipo di prodotto ancora diverso.

Le fasce sono tutte chiuse ad anello (“loop“) e sono vendute in un set da 5, diverse per colori, spessore e dunque intensità di lavoro.

Grazie anche alle scritte indicative, non rischierai di confonderti.

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Le versioni disponibili sono due: la prima con colori vari, la seconda interamente nella gamma di rosa e porpora. I produttori hanno pensato ai gusti di uomini e donne!

Questo tipo di elastiband è utilissimo per esercizi su gambe e braccia, in quanto grazie alla struttura a loop non cade ma rimane in posizione, e nel frattempo con gli arti non coinvolti puoi fare altro!

Creato da un lattice naturale ad alta flessibilità e riciclabile, non si deforma e non perde elasticità con l’uso.

Che tu voglia dimagrire o farti i muscoli, che tu sia agli inizi o già esperto, non rimarrai insoddisfatto del set Gritin, anche perché il prezzo è davvero ottimo.

Caratteristiche tecniche

Qui puoi scoprire insieme a noi le caratteristiche tecniche di Gritin Elastici Fitness:

• Lunghezza: 60cm;
• Larghezza: 5cm;
• Colori e resistenze (convertite in kg):
  • Verde = extra-light (0.35mm; 4,54kg),
  • Blu = light (0.5mm; 6,80kg),
  • Giallo = medium (0.7mm; 9,08kg),
  • Rosso = heavy (1mm; 13,60kg),
  • Nero = extra-heavy (1.2mm; 15,15kg),
  • (In alternativa, la gamma di rosa ha gli stessi valori);
• Garanzia a vita.

Qui per il sito ufficiale di GRITIN.

ELVIRE SPORT

La specialità delle bande elastiche fitness ELVIRE SPORT che ci ha conquistati, oltre ai colori decisamente trendy, è il materiale.

Abbiamo un prodotto in tessuto con cuciture a rinforzo: il lattice si unisce al cotone per regalarti un comfort di prim’ordine.

L’elastiband non scivola via, non si arrotola, non si spiegazza ed è confortevole sulla pelle, senza che l’elastico interno si storti.

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Le bande inoltre sono particolarmente larghe, per far lavorare bene tutti i muscoli!

Sono in vendita in un set da 3, disponibile in due versioni di diversi colori.

Caratteristiche tecniche

Qui trovi le caratteristiche tecniche delle bande elastiche di Elvire Sport:

• Include 3 diverse bande;
• Lunghezza: 35,6cm;
• Larghezza: 8,1cm;
• Resistenze:
  • light (5-10kg),
  • medium (10-20kg),
  • heavy (20-30kg);
• Tris di colori disponibili:
  • Rosa, Viola, Porpora,
  • Azzurro, Blu, Nero;
• Include una guida agli esercizi e l’accesso a un video di training esclusivo, che garantisce risultati in 30 giorni;
• Astuccio da viaggio incluso;
• Garanzia: 30 giorni soddisfatti o rimborsati, 1 anno per difetti di fabbricazione.

Qui per il sito ufficiale di ELVIRESPORT.

Dopo l’acquisto: come prenderti cura del tuo elastico fitness

E ora vediamo alcuni consigli per l’uso e la manutenzione.

Sconsigliamo di usare il tuo elastico fitness su un suolo graffiante e irregolare, come potrebbe essere il cortile di casa, con asfalto abrasivo o sassolini: potrebbe danneggiarsi.

Esercitati preferibilmente in interni, meglio senza scarpe, o almeno fa’ che le suole siano pulite. Anche lo sporco rovina i materiali!

Tieni presente che l’elastico risulta particolarmente vulnerabile ai tagli e alle lesioni sui lati. Una volta rotto, c’è poco da fare!

Quando non lo usi, riponilo sempre in un luogo fresco e asciutto, per preservarne i materiali.

Non lasciarlo mai a lungo esposto al sole (ad esempio sul davanzale di una finestra esposta ai raggi diretti).

A lungo andare, il sole danneggia la gomma, che patisce il caldo e che potrebbe disgregarsi.

Se il tuo elastico si macchia, puliscilo con un panno bagnato ed eventualmente un po’ di sapone.

Non usare spugne abrasive o detergenti chimici.

Gli elastici con rivestimenti in tessuto vanno lavati a mano: niente lavatrice, asciugatrice, niente candeggina né lavaggi a secco.

E niente stiro! Se ciò ti suona strano e non lo faresti mai, meglio così, ma sappiamo bene che a volte l’eccesso di zelo può portare a fare danni anche i meglio intenzionati.

Da sapere: criticità dell’elastico fitness. Quali sono?

Se è vero che la perfezione eterna non esiste, quali possono essere i rischi dell’elastico?

Noi non abbiamo riscontrato davvero alcuna controindicazione durante il nostro periodo di test, ma le (poche) lamentele che abbiamo potuto leggere online analizzando innumerevoli recensioni e account professionali riguardavano questi aspetti:

I migliori elastici fitness: conclusioni

Complimenti, ora possiedi tutte le conoscenze necessarie per acquistare l’elastico fitness più adatto a te, senza rischiare di pentirtene.

Siamo sicuri che farai la scelta giusta e che anche tu, come noi, diventerai un adepto di questo oggetto per mantenerti sempre in forma.

Ricorda sempre: soprattutto se hai intenzione di allenarti in casa, considera di non avere condizioni che potrebbero metterti a rischio.

Gravidanza, diabete, anemia… soprattutto se sei stato a lungo inattivo, fatti dare il via libera dal medico prima di incominciare un programma di training, in palestra o domestico che sia.

Finite le raccomandazioni di rito, non ci resta che augurarti una piacevole esperienza nell’acquisto del tuo elastico fitness, e soprattutto di goderti gli allenamenti che farete insieme, tutto il tuo corpo ne beneficerà.

Alla prossima!