Il mondo del fitness è molto ampio e variegato, ricco di esercizi, allenamenti e strumenti che ti consentono di migliorare ogni giorno la tua forma fisica.
Negli ultimi tempi, le pedane vibranti sono pian piano entrate all’interno di questa realtà, diventando una valida soluzione per migliaia di persone.
La qualità e la professionalità con cui vengono realizzate ti permettono di ottenere numerosi benefici in tempi piuttosto brevi. Inoltre, si aggiunge la comodità di poterla utilizzare in casa, senza doverti recare in palestra.
Grazie al successo che hanno ottenuto dagli anni ’90, periodo in cui vennero scoperti i benefici sul corpo della vibrazione, ad oggi ci sono numerosi modelli tra cui poter scegliere.
In questa guida quindi, abbiamo pensato di riportarti le migliori pedane vibranti presenti sul mercato, suddividendole per fascia di prezzo.
Pedana vibrante: un nuovo modo di allenarsi
Come dicevamo, la pedana vibrante può diventare il tuo miglior alleato per modellare le linee del tuo fisico. L’utilizzo è semplice e sicuro, a patto che si tratti di un prodotto di qualità.
Per aiutarti nella scelta delle migliori, abbiamo effettuato una selezione che potrebbe tornarti utile. Al momento, il nostro staff è riuscito ad individuare 5 pedane vibranti, così suddivise per fascia di prezzo:
- Fascia di prezzo bassa: 1 modello
- Fascia di prezzo media: 2 modelli
- Fascia di prezzo alta: 2 modelli
Inoltre, le troverai descritte in ordine, di modo da non poter fare confusione. Per quanto riguarda il nostro metodo di selezione, devi sapere che noi di Soluzione.Online teniamo in considerazione alcuni fattori essenziali.
Il primo riguarda la qualità della pedana vibrante, misurata in base ai materiali utilizzati, alla modalità di utilizzo e ai programmi che la caratterizzano.
Il secondo invece, ruota intorno allo stato di soddisfazione dei consumatori. Questi ultimi infatti, raccontano spesso la propria esperienza con la pedana che hanno acquistato, dandoci modo di capire se si tratta di un prodotto di qualità.
Infine, anche la nostra competenza nel settore ci permette di effettuare delle valutazioni imparziali e specifiche, di modo da assicurarci di consigliarti solamente il meglio.
Bene, se sei pronto, possiamo cominciare a scoprire quali sono le migliori pedane vibranti sul mercato:
MVPower
La prima pedana vibrante di fascia bassa che abbiamo selezionato per te è un modello che, nonostante il suo costo contenuto, possiamo dire abbia soddisfatto pienamente le aspettative degli utenti.
Le dimensioni da 670×380 mm ti consentono di allenarti nella totalità della sicurezza e del confort, senza dover occupare troppo spazio in casa.
I movimenti che la caratterizzano sono essenzialmente due, nonostante offra ben 120 livelli di intensità. Il primo è quello dell’oscillazione, che vedrà la pedana spostarsi da un lato all’altro.
Il secondo invece, è detto movimento lineare, che porta la pedana a muoversi su e giù. Tuttavia, c’è la possibilità di combinare questi due allenamenti per ottenere un effetto 3D che garantisce un esercizio più completo.
L’utilizzo di questo apparecchio, e per la precisione si tratta di 15 minuti al giorno, ti consente di ottenere diversi benefici. Le vibrazioni infatti, aumentano il metabolismo, bruciano i grassi in eccesso, tonificano i muscoli e migliorano la circolazione sanguigna.
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Tutto questo è dovuto ad una contrazione involontaria dei muscoli, che rispondono attivamente alle oscillazioni della pedana.
Inoltre, potrai monitorare l’andamento del tuo allenamento tramite lo schermo touch LCD, che segna la velocità impostata, il tempo dedicato all’allenamento e le calorie bruciate.
Infine, all’interno della confezione troverai anche un comodo telecomando per poter cambiare le impostazioni e due elastici che ti consentono di arricchire i tuoi workout.
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Pinty – Pedana Vibrante
Passando alla fascia di prezzo media, questa pedana vibrante è la prima che ci siamo sentiti di consigliarti. Anche in questo caso infatti, seppur le recensioni non siano numerose, sono tutte positive.
Innanzitutto, in questo caso siamo di fronte ad una pedana certificata CE, che garantisce la massima qualità ed affidabilità. Il materiale utilizzato per la sua realizzazione è il metallo solido, che assicura una portata massima di 120 Kg.
Inoltre, la superficie è ricoperta di un materiale antiscivolo che rende sicuro il tuo allenamento, indipendentemente dalla velocità che imposterai.
Il motore propone 200 Watt di potenza che ti permettono di impostare fino a 99 regolazioni di velocità. In questo modo potrai trovare l’oscillazione che più risponde alle tue esigenze.
Inoltre, grazie al telecomando in dotazione potrai modificare le impostazioni (tempo e velocità) senza doverti scomodare durante l’allenamento.
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Per intensificare i movimenti, potrai utilizzare i due elastici che trovi nella confezione, per poter allenare anche il busto e le braccia.
Anche in questo caso la pedana vibrante porterà notevoli benefici al tuo organismo: aumento della forza muscolare, riduzione della massa grassa, miglioramento della mobilità e sollievo da dolori cronici.
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Bluefin Fitness Ultra Slim
La seconda pedana vibrante che abbiamo selezionato per te e che rientra nella fascia di prezzo media è un prodotto di una qualità ottimale, e che si distingue dagli altri due modelli per un vantaggio davvero interessante.
Si tratta degli speaker integrati e che funzionano tramite connessione Bluetooth. In altre parole, potrai accedere alla tua playlist preferita ed utilizzare la pedana anche come cassa, per un allenamento più stimolante e divertente.
Inoltre, all’interno della confezione trovi anche la guida alimentare, quattro bande elastiche ed il telecomando per poter modificare le impostazioni.
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La pedana vibrante è molto compatta ed offre 180 livelli di intensità e 5 programmi differenti. Le oscillazioni consentono al tuo addome di tonificarsi, ma anche di aumentare la tua forza muscolare e di perdere il peso in eccesso.
Inoltre, numerose donne dichiarano di aver notato un netto miglioramento per quanto riguarda l’inestetismo della cellulite, sottolineando che i benefici si riscontrano dopo le prime settimane di utilizzo.
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Bluefin Fitness
Con questa pedana vibrante facciamo il nostro ingresso nella fascia di prezzo alta. In effetti, rispetto agli altri modelli, la differenza di costo è evidente, così come la qualità del prodotto.
Oltre ad essere esteticamente più apprezzabile, questa pedana vibrante si caratterizza per una buona varietà di allenamenti, per maggiori benefici sul fisico e per una completezza maggiore.
Anche qui abbiamo le casse integrate con connessione Bluetooth 4.0, che ti permetteranno di allenarti con la tua musica preferita. Inoltre, le modalità con cui oscilla offrono un workout completo per il fisico.
Di fatto, la pedana emette vibrazioni, oscillazioni e micro-vibrazioni con i suoi tre motori silenziosi, che assicurano un movimento in 4D. Inoltre, grazie ai sensori per magnetoterapia, potrai utilizzarla anche per i massaggi.
In questo caso quindi, ne beneficerà il flusso sanguigno, che allevierà il gonfiore e la pesantezza delle gambe e dei piedi. Tuttavia, ciò non toglie che la pedana ti aiuti a ridurre la massa grassa, a tonificarti e ad aumentare la tua resistenza fisica.
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I LED posizionati sulla base antiscivolo infatti, si illumineranno di rosso, arancione o verde in base al livello di intensità che selezionerai. In questo modo potrai monitorare il tempo a cui stai dedicando quel workout.
Le opzioni di allenamento offrono 3 programmi con 7 combinazioni manuali, assicurando una grande varietà di esercizi. Infine, nella confezione troverai quattro bande elastiche, la guida alimentare ed un telecomando indossabile.
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Bluefin PRO
Infine, la quinta ed ultima pedana vibrante che abbiamo selezionato per te è un prodotto senza eguali, ed ecco perché rientra nella fascia di prezzo alta.
A differenza degli altri modelli, questa pedana presenta una struttura più completa, che non significa complessa. Il montaggio infatti, come dichiarano molti utenti, è molto semplice.
Inoltre, non devi farti intimidire dalla sua “grandezza”, poiché ciò che conta è la sua utilità, che non si discosta da quella delle pedane vibranti viste in precedenza.
Anche questa infatti, con i suoi 180 livelli e 10 programmi automatici incorporati, offre un’ottima varietà di allenamenti. Il picco di energia in uscita è di 2500 Watt, da un motore completamente silenzioso.
La sua struttura particolare si deve al fatto che, laddove ti appoggerai con le mani, sono presenti due sensori. Questi ultimi servono per monitorare in tempo reale sia la tua frequenza cardiaca, sia le calorie che stai bruciando.
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Anche in questo caso ti saranno sufficienti 10 minuti al giorno per poter ridurre gradualmente la massa grassa, per tonificare i muscoli e per aumentare la tua forza fisica.
Inoltre, potrai aumentare l’intensità degli allenamenti utilizzando le corde elastiche che trovi nella confezione, e seguire i consigli che trovi nella guida dedicata ai workout.
Infine, grazie al cavo AUX in dotazione, potrai collegare il tuo smartphone alla pedana per ascoltare la tua musica preferita, grazie alle casse integrate.
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Come scegliere le migliori pedane vibranti
Per concludere, non ci resta che fornirti qualche ultima indicazione per aiutarti a scegliere la pedana vibrante più giusta per le tue esigenze.
Come abbiamo visto, ci sono modelli che differiscono l’uno dall’altro anche per più di 200 euro. La fascia di prezzo infatti, sarà il primo fattore che terrai in considerazione, e non è sbagliato.
Tuttavia, ti sconsigliamo di affidarti a pedane vibranti al di sotto dei 100€, che è la soglia minima per avere la garanzia di acquistare un prodotto di qualità.
Inoltre, un altro elemento che ti aiuterà nella scelta del modello giusto è la diversità degli allenamenti e dei programmi preimpostati. Ci sono pedane vibranti che offrono 50 livelli d’intensità ed altri che ne offrono oltre i 150.
Qui non è importante puntare alla quantità di impostazioni personalizzabili, ma puntare ad un modello che risponda alle tue esigenze. Come abbiamo visto, ci sono pedane che vibrano, altre che oscillano ed altre che uniscono i due movimenti.
In questo caso sarai tu a dover scegliere l’attrezzo in base all’intensità e alla varietà di allenamenti di cui desideri usufruire. Questo, volendo guardare, è forse l’aspetto più importante di tutti.
In seconda analisi, ti consigliamo di affidarti ad un’azienda che abbia prodotto un attrezzo completo di telecomando, elastici e, possibilmente, una guida che ti aiuti a programmare i tuoi allenamenti.
Infine, per quanto riguarda la casse integrate, qui stiamo parlando di un plus che in realtà non è determinante per l’utilizzo della pedana. Tuttavia, se sei solito allenarti a ritmo di musica, potresti prendere in considerazione una pedana vibrante con gli speaker.
Classe 1993, ha iniziato a lavorare nel mondo del fitness a 22 anni, sviluppando così tanto interesse per l'allenamento e la dieta corretta da aver conseguito tre certificazioni firmate CONI in appena un anno. La sua passione più grande? Gli squat e gli integratori naturali.